सोशल मीडिया पर एक वीडियो बड़ी तेजी से वायरल हो रहा है, जिसे देख आप भी कह उठेंगे कि कल से मैं भी कोशिश करूंगा। इस वीडियो में लड़के ने जिस तरह की एक्सरसाइज की है, वो काबिलेतारीफ है। इस वीडियो में साफ देखा जा रहा है कि एक लड़का अपने घर पर स्किपिंग कर रहा है। वह स्किपिंग ( रस्सी कूदना ) औरों की तरह नहीं कर रहा है, बल्कि आला दर्जे की स्किपिंग कर रहा है।

इस एक्सरसाइज में उसकी फुर्ती देखने लायक है। वह पहले स्किपिंग रोप को हाथ में लेकर कुछ सेकंड के लिए खड़ा होता है। मानो, वह अपना ध्यान एकाग्र कर रहा हो। इसके बाद स्किपिंग शुरू करता है। इसमें पहले वह नार्मल स्किपिंग करता है। इसके बाद दोनों हाथों पर खड़ा हो जाता है और फिर एंटी क्लॉक वाइज स्किपिंग करने लगता है। इस दौरान वह कई हैरतअंगेज स्किपिंग स्टेप्स करता है, जिन्हें देख आप हैरान हो जाएंगे। बैकग्राउंड में गाना बज रहा है। जब वह स्किपिंग टास्क पूरा कर लेता है तो खुशी में 'यस' कहता है।

इस वीडियो को Buitengebieden ने सोशल मीडिया ट्विटर पर अपने अकाउंट से शेयर किया है। इसके कैप्शन में उन्होंने लिखा है- ऐसे कैसे हो सकता है? इस वीडियो को खबर लिखे जाने तक 11 हजार लोग देख चुके हैं और 474 से अधिक लोगों ने लाइक किया है। वहीं, 94 लोगों ने इसे रीट्वीट किया है। जबकि 18 लोगों ने कमेंट किए हैं, जिनमें उन्होंने लड़के की जमकर तारीफ की है।

एक अन्य यूजर Pankaj Thapliyal ने आश्चर्य प्रकट करते हुए लिखा है- स्किपिंग का यह अलग स्तर है। जबकि एक अन्य यूजर LittleDonnyTrump ने मजाकिया अंदाज में लिखा है- मैं भी इसे कर सकता हूं, लेकिन मुझे डायरिया बीमारी है।

लड़कियां अक्सर प्रथाओं के नाम पर कुप्रथाओं की भेट चढ़ा दी जाती हैं। ऐसी ही एक अजीबो-गरीब प्रथा सामने आई। ये ख़बर देखने और सुनने में ही दिल दहला देने वाली है। खबर है कि लड़कियों का बलात्कार होने से बचाने के लिए अफ्रीका में एक दर्दनाक प्रथा का चलन है। वहां के लोगों का मानना है कि प्रथा का पालन करने से लड़कियों का रेप नहीं हो सकता और वो शादी से पहले गर्भवती नहीं होंगी। साथ ही कोई भी पुरुष लड़कियों पर बुरी नज़र नहीं डालेगा और वो सुरक्षित रहती हैं। 

अफ्रीका के कई देशों जैसे साउथ अफ्रीका, कैमरून और नाइजीरिया जैसी जगहों पर लड़कियों को रेप से बचने के लिए उन्हें असहनीय पीड़ा और दर्द से गुजरना होता है। इस अनोखी प्रथा का नाम है ‘ब्रेस्ट आयरनिंग’, जिसमें किशोरावस्था के शुरू होते ही लड़कियों के ब्रेस्ट को गर्म लकड़ी के टुकड़ों से दागा जाता है, ताकि वे बढ़ न सकें और सपाट रहें।

ब्रेस्ट आयरनिंग’ प्रथा में किशोरावस्था में ही लड़कियों के स्तन विकसित होने की प्रक्रिया को रोक दिया जाता है। लड़कियों के स्तनों को बढ़ने से रोकने के लिए उन्हें गर्म लोहे की छड़ों या गर्म पत्थर से दाग दिया जाता है, ताकि वो चपटे हो जाएं और बढ़ें नहीं। 10 साल से कम उम्र की कई लड़कियां भी हर रोज़ इस प्रथा का शिकार होती हैं। आपको जानकर बेहद हैरानी होगी कि लड़कियों की ‘ब्रेस्ट आयरनिंग’ कोई और नहीं बल्कि खुद लड़की की मां ही करती है।

‘ब्रेस्ट आयरनिंग’ के कारण महिलाओं को मानसिक एवं शारीरिक कष्टों का सामना करना पड़ता है। इनके स्तनों में दर्द होता है। चिकित्सकों का कहना है कि शरीर के संवदेनशील अंगों को इस तरह से दबाने से इन महिलाओं को कैंसर का खतरा हो सकता है।